Sobre los gimnasios low cost se ha escrito mucha literatura y sobre todo se ha hecho pasar a muchos por low cost sin serlo. Como consejo cualquier gimnasio que cueste menos de 30€ al mes entra en esa categoría. Sin embargo, está bien antes de apuntarse pedir un día para probar las instalaciones, si te intentan cobrar por ello date media vuelta y vete.

Low cost no es sinónimo de mala infraestructura y nunca debe serlo. También hemos de preguntar si el gimnasio tiene el horario totalmente libre, o solo durante unas horas al día. Si es solo durante unas horas no es una buena opción, porque se masificará en esos momentos.

Además, el precio colocado en el artículo es el general, normalmente suelen existir muchas ofertas por temporada (sobre todo en invierno y otoño) que lo hacen más barato.

DreamFit

Empezamos la selección con una cadena llena de contrastes. Por un lado dispone de unas instalaciones diáfanas y variadas, con diferentes zonas diferenciadas para poder entrenar en solitario. No en vano las instalaciones de las Rosas son en realidad salas de cine reconvertidas. Además cuenta con otros servicios como sauna o clases de spinning, cardio boxing, etc. Lo normal en este tipo de gimnasios.

En lo negativo está el “abandono” de los clientes. Las tablas de ejercicios se obtienen vía internet, el gimnasio tiene pocos monitores para lo grande que es y hasta las reservas de clases se hacen mediante una maquina en la recepción. Es normal, han reducido costes para dar una experiencia low cost.

Este gimnasio no es una opción recomendable para quien no tiene idea, porque se encontrará un poco desamparado. En cambio para quien ya sepa moverse un poco por un gimnasio y no necesite consejos para realizar los ejercicios de la tabla se encontrará muy cómodo. Consulta su web aquí.

Precio: 24.90€/mes

AltaFit

Una cadena low cost que está creciendo a paso rápido en Madrid. A diferencia de la anterior esta apuesta por locales más pequeños, con mas monitores por metro cuadrado, las mismas tablas predefinidas y la típica oferta de clases.

Entre las cosas positivas está el contacto más cercano con sus monitores, lo didáctico de sus tablas y que, en general, el gimnasio está muy enfocado para quien está comenzando en el mundillo.

En lo negativo, lo pequeño de las instalaciones y que sea realmente barato para lo que ofrece provoca que en ciertas horas del día se masifique un poco. Solo hay que evitar esas horas del día, generalmente media mañana y sobre las 7 de la tarde. Consulta su web aquí.

Precio: 23€/mes

Basic-Fit

Una cadena extranjera que intenta introducirse en nuestro país. En general es como cualquier otra gran cadena de gimnasios low cost. Tanto en las cosas buenas como malas. Algo que le diferencia de otros gimnasios es la posibilidad de transferir la tarjeta de socio a miembros de tu familia que previamente hayas registrado como tal. Además, es un gimnasio mas focalizado a personas que superen los 30 años, con diferentes metas que los rangos más bajos de edad.

Tiene a su vez un abanico más amplio de servicios extras, como fisioterapia o asesoramiento nutricional. Sin embargo, al igual que con las cadenas de vuelo low cost, echando cuentas y reservando algunos de estos servicios acaba saliendo más caro que un gimnasio tradicional. Pero si realmente buscas un gimnasio low cost, y nada más, este es el tuyo. Consulta su web aquí.

Precio: 15.95€/mes

Viva Gym

Una cadena low cost que departamenta mucho sus gimnasios (zona cardiovascular, de fuerza, etc). En general esto es positivo pero, de la misma manera que en AltaFit, provoca que en las horas puntas del día se masifique demasiado. Por experiencias personales los monitores son demasiado pocos, incluso cuando sus instalaciones no son tan grandes como otros gimnasios.

Viva Gym es un gimnasio pensado para quien ya conoce un poco como hacer los ejercicios y usar las diferentes instalaciones. Dependiendo de a que gimnasio vayas la calidad de las maquinas varía, no sustancialmente pero si eres exigente con estos detalles lo notarás. En cambio, por un poco más de dinero es mejor ir a otras opciones de la lista, pero por el precio es una opción muy decente. Consulta su web aquí.

Precio: 15-20€/mes (Sus precios varían mucho entre locales y por promociones)

IFitness

Otro gimnasio con un público diferente al típico del low cost. Está dirigido a un público femenino superior a los 30 años, más o menos. Muchas de sus clases se dirigen a tonificar partes del cuerpo muy específicas. Además cuenta con clases premamá y postparto, y existe la posibilidad de asistir a algunas de ellas de forma gratuita.

Dentro de lo malo el gimnasio ofrece sus tarifas en forma de abonos mensuales, trimestrales y semestrales. Reducen el precio pero castigan el abandono. Sin embargo, pocos gimnasios cuentan con una oferta de clases tan focalizada en el mundo femenino y el de la maternidad, lo cual lo compensa. Si eres hombre puedes encontrar mejores opciones más pensadas en ti por el mismo precio. Consulta su web aquí.

Precio: 23€/mes (el precio varía dependiendo del abono escogido).

Y ahora no tienes excusa para no ahorrar en el gym. Seas hombre o mujer, joven o mayor, ahora conoces varios sitios en donde esa empezar esa vida sana y con el modo low cost ON. Mucha suerte y, recuerda, la clave es ser constante