Por fin, después de unos meses de tiempo muy extraño, ha llegado el buen tiempo a Madrid. Es el momento perfecto de salir a la calle a pasar un día en familia. Te proponemos algunos sitios y actividades que te serán muy útiles de cara a planificar vuestro plan familiar.
Parque Rey Juan Carlos
Parque | Jose Javier Martin Espartosa
De lejos la mejor opción que se puede conseguir sin pagar nada. El parque Rey Juan Carlos se encuentra al nordeste de Madrid, en el barrio de Corralejos (distrito de Barajas). Combina varios tipos de espacios, entre zonas arboladas y extensas praderas de césped.
Es el segundo parque más grande de la capital, superando al Retiro y solo por detrás de la casa de Campo. Y, para mi gusto, supera a ambos por una simple razón: esta desierto. Entre lo grande que es y lo lejos que está es imposible sentir que hay demasiada gente, como en el Retiro. Además no es tan soso como la casa de Campo y está infinitamente mejor cuidado.
Es perfecto para hacer deporte en familia. Se encuentra al lado de un parque de negocios y del Palacio de Congresos, de modo que no tiene congestión de tráfico (ni de ruido). Además está relativamente cerca de una zona de restaurantes (entre los que están el Burguer King y el Mc´Donalds, para asegurar la conformidad entre los niños). Un sitio perfecto para pasar una mañana en familia.
Dirección: Glorieta Don Juan de Borbón y Battemberg, 5. Parada de metro más cercana: Campo de las Naciones (L8).
Instalación Deportiva Municipal de Aluche
Pista de Tenis | Portal del Sur
No todos los deportes tienen que ser al aire libre, para practicar a algunos hacen falta instalaciones concretas. De entre todos los posibles para mi gusto el de Aluche es el mejor por varias razones.
Como en el caso anterior en este polideportivo no sentirás un agobio de personas. Es cierto que hay, pero la densidad de número que pueden alcanzar no suele ser muy alta. Por otro lado disponen de una amplia oferta deportiva: atletismo, paddle, campo de futbol, nueve pistas de tenis, etc.
Una de las mejores opciones para hacer deportes familiares. Aunque si queremos hacer deporte solo con nuestra propia familia la oferta se reduce bastante. Además, si no queremos hacer del deporte en familia una tradición periódica existen otras opciones mejores, como el parque.
Dirección: Av. Del General Fanjul, 14. Parada de metro más cercana: Puerta del Sur (L10).
Piscinas fluviales
Presillas | a_marga
La temporada de baño empezó el 15 de Mayo y durará hasta el 15 de Septiembre. En todos los puntos catalogados como “aptos” para el baño existen zonas habilitadas con baños, áreas de aparcamiento, chiringuitos, etc.
En estos puntos existe la posibilidad de realizar deporte, más allá del simple baño, dependiendo de la zona, como por ejemplo jugar a las palas o aprovechar para explorar un poco en los puntos mas incrustados en la naturaleza.
Es aconsejable llevar en todo momento sandalias de plástico o de río, como se conocen popularmente. También ser conscientes de que la densidad de gente sobre todo en épocas como Julio es bastante alta, lo que dificulta el realizar algún otro deporte que no sea el nado. Puedes consultar los puntos de baño más recomendables aquí.
Ciclismo en Madrid Verde
Anillo Verde | Ian Haskins
El Anillo Verde es una vía ciclista de casi 65 kilómetros que rodea el casco urbano de Madrid. Se encuentra bien separado del tráfico y en general está en muy buenas condiciones.
Como estamos haciendo deporte con niños debemos acoplarnos a su ritmo, y reducir la velocidad del recorrido. Sobre las cuestiones prácticas, si no tenemos bici podemos alquilarla a la Comunidad de Madrid o en algún lugar (de los pocos que quedan) especializados en ello. Es muy importante la ropa, debe ser amplia y fresca, para evitar rozaduras.
También es muy importante llevar gorra y gafas de sol. La primera evita las insolaciones y las segundas evitan que cualquier resplandor repentino pueda provocar un accidente.
El agua también es muy importante, como consejo lo mejor es congelar un par de botellas grandes, y otra sin congelar. Para ir bebiendo, así durante vuestro recorrido tendréis siempre agua fresca. Puedes conocer toda la información, recorrido y puntos de interés del Anillo aquí.
Y ya hemos tocado todos los palos posibles, ahora ya no tienes excusa para no pasar un día agradable en familia. Hay que aprovechar el buen tiempo y los días en los que no existen más obligaciones que disfrutar.